497: 名無しのマッチョさん 2017/12/07(木) 21:59:10.53 ID:Fdg6JFUg0
フリーのバーベルがないフィットネスクラブなんで
スミスとダンベルで胸をやっとるんだけど
これじゃでかくできない？
no title

参照元:2ch.sc

498: 名無しのマッチョさん 2017/12/07(木) 22:11:25.64 ID:d3ko9/g00
>>497
んなことあるかいボケ

500: 名無しのマッチョさん 2017/12/07(木) 22:14:58.26 ID:udLeD3K40
>>497
バーベルが一番効果あると思ってるの？
別にそんなことないぞ
スミスとダンベルあれば十分だよ

501: 名無しのマッチョさん 2017/12/07(木) 22:23:33.98 ID:w9bNxvVg0
>>497胸はコンパウンド種目入れてりゃ別にフリーでもマシンでも何でもいいと思うわ

502: 名無しのマッチョさん 2017/12/07(木) 22:25:17.76 ID:VSyezguM0
インクラインベンチのスミスは個人的にめっちゃ入るからよくやる

503: 名無しのマッチョさん 2017/12/07(木) 22:30:30.69 ID:3Yg/FMxXM
俺もスミスしかないけどバーベルラック欲しいお！！！！
トレーニングしてる同級生におれのとこスミスしかないから胸を張って何キロだと言えねえのが一番の理由だ