646: 名無しのマッチョさん 2017/12/09(土) 10:37:36.45 ID:0f1piUsBd
駄菓子屋のスーパーBIGチョコバーはバルクアップに最適ですか?
no title

参照元:2ch.sc

640: 名無しのマッチョさん 2017/12/09(土) 08:29:55.21 ID:Ue3EZ9xd0
>>637
プロビルダーでも週1で断食を取り入れてる人もいるしな
カタボリックで落ちた筋肉なんてすぐ戻るしそれより胃腸を休めて吸収率を上げた方が効果的と言う人もいる
週1や丸一日のがっつりとした断食じゃなくて半日くらいで酵素取りながらのファースティングもあるし伸び悩むときは試してもいいと思う
調子が悪く無ければガンガンプロテイン飲みなはれ

649: 名無しのマッチョさん 2017/12/09(土) 11:02:23.11 ID:wPBTeRZs0
>>646
小麦たんぱくを含む植物性たんぱくだから、動物性たんぱくとは別物

650: 名無しのマッチョさん 2017/12/09(土) 11:16:02.44 ID:0f1piUsBd
>>649
チョコの部分にミルク入っていそうですが、ダメですか...ありがとうございました。

651: 名無しのマッチョさん 2017/12/09(土) 11:27:46.56 ID:8UE+BAIs0
>>646
あれ美味いよな

660: 名無しのマッチョさん 2017/12/09(土) 12:49:52.83 ID:0f1piUsBd
>>651
良かった、あれをうまいと思うのは普通だったんだ!子供舌だとバカにされるかと思ってました
で、バルクアップには何食べてますか?