筋トレ

    1: 名無しさん 2018/10/19(金) 22:23:46.057 ID:P0RYj/jJ0
    178/60のあばら浮いてる腕女並みに細いくびれあるヒョロガリです
    色々調べた結果
    ・器具を買って筋トレ
    ・プロテイン飲む
    ・食う量増やす
    を継続しようと思うんだけど?変われると思う?
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    【筋トレしてヒョロガリ卒業したいwwwwwww 】の続きを読む

    1: 名無しさん 2018/10/14(日) 19:47:41.134 ID:DOrKuZPc0
    なんでや
    試しにスポーツジム行ったけどひと月でやめたわ
    つらすぎふ
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    【筋トレが続く人を尊敬する僕 】の続きを読む

    1: 名無しさん 2018/10/14(日) 20:08:28.693 ID:9KdcDehp0
    あと一つは?
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    【筋トレ三種の神器の内二つは「プロテイン」「糖質」だけど 】の続きを読む

    1: 名無しさん 2018/10/14(日) 07:12:41.72 ID:x33U90L00
    そうなん?
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    【お前ら「筋トレは金繊維芽ちぎれるぐらいトレーニングしないと無駄だぞ」 】の続きを読む

    2: 名無しさん 2018/10/14(日) 00:22:43.633 ID:lptWkis30
    んなわけにゃい
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    【筋トレしようと思ったけど自重は無駄とか書いてあったから諦めた 】の続きを読む

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