JIN

    510: 名無しのマッチョさん 2017/10/03(火) 16:52:32.85 ID:VIvoRQ+T
    見た目の割に握力無いんだなwと握手からの握力比べでバカにされる
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    348: 名無しのマッチョさん 2017/11/21(火) 00:34:19.30 ID:wPkW9HJX
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    廣川は大胸筋の形も腹筋の形も完璧だな
    絞りは右のハーフの方がエグいけどフロントもバックもバランスは廣川が一番いいわ
    ステ入れてバルクつけりゃいいと思ってる左の水ぶくれのバカが論外

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    69: 名無しのマッチョさん 2017/11/02(木) 18:38:56.51 ID:Vfe+mkE+
    sクワット180k楽々あげてるな
    成長著しい
    no title

    71: 名無しのマッチョさん 2017/11/02(木) 18:52:56.50 ID:MEym0yrk
    俺はステ入れてないがスクワットは160
    前はカネキンと10キロの差だったが差が開いてしまったわ

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    178: 名無しのマッチョさん 2017/11/20(月) 00:04:45.27 ID:SDuby8E1
    最近筋トレ始めた超初心者ですけど、YouTubeでサイヤマンとかコアラさんをはじめ、こちらで話されてるジンさんの動画も参考にしたり、モチベーションアップに役立ってます。
    よくわからないんですけど何を根拠ステやってるってわかるんですか?
    すごい頑張ってるのは伝わるので根拠のない中傷はかわいそうかなと。
    こちらの板も最近覗くようになったので昔から語られている自明のことであれば、スレ汚し失礼しました。
    no title

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    【JINはプロを目指してると公言してる ボディビルのプロは他競技と違ってステありで競い合う世界】の続きを読む

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    7: 名無しのマッチョさん 2017/08/09(水) 01:45:36.47 ID:lkrq+kPQ
    ジンの解説はポイント抑えて短めだから参考にさせてもらってるけど、
    ジンのベンチプレスの上げ方がかなりパーシャル気味な気がするんだけど
    あれってどうなの
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    12: 名無しのマッチョさん 2017/08/09(水) 06:24:40.50 ID:2fD/guTL
    >>7
    むしろ筋肥大には効果的
    ジェイカラトーも上げ方同じ

    参照元:2ch.sc

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